Verwenden Sie dieses "Wasser" nicht zum Einweichen von Goji-Beeren
Benutze das nicht "Wasser" zum Einweichen Goji-Beeren
Die Wassertemperatur zum Einweichen von Goji-Beeren beträgt 45 bis 60 Grad. Weil kochend heißes Wasser die meisten Nährstoffe in zerstörtGoji-Beeren, wie Carotin, Betain usw.
Auf diese Weise gibt es keine Ernährung mehr. Also, wirf die nicht weg Goji-Beerendie in Wasser eingeweicht wurden. Viele Stoffe in derGoji-Beerensind schwer wasserlöslich. Wenn sie zusammen gegessen werden, können die Nährstoffe besser aufgenommen werden.
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