Verwenden Sie dieses "Wasser" nicht zum Einweichen von Goji-Beeren

Benutze das nicht "Wasser" zum Einweichen Goji-Beeren

Die Wassertemperatur zum Einweichen von Goji-Beeren beträgt 45 bis 60 Grad. Weil kochend heißes Wasser die meisten Nährstoffe in zerstörtGoji-Beeren, wie Carotin, Betain usw.

Auf diese Weise gibt es keine Ernährung mehr. Also, wirf die nicht weg Goji-Beerendie in Wasser eingeweicht wurden. Viele Stoffe in derGoji-Beerensind schwer wasserlöslich. Wenn sie zusammen gegessen werden, können die Nährstoffe besser aufgenommen werden.